上午行程：早上：广州白云机场乘坐班机(参考航班mu2552/07:45-09:45)前往三峡明珠宜昌市，抵达后午餐，

下午行程：下午：游览国家5a景区：【三峡大坝】（游约3小时）（含景区换乘车35元/人，外籍人士需自理135元/人）（若遇航班延误等客观因素无法游览，无门票，只退换乘车费用）：坛子岭、185平台、截流纪念园。登上5a级旅游景区坛子岭观景点你能鸟瞰三峡工程全貌，体会毛主席诗句“截断巫山云雨，高峡出平湖”的豪迈情怀；站在185平台上向下俯看，感受中华民族的伟大与自豪；走进近坝观景点，你能零距离感受雄伟壮丽的大坝；登上坝顶你能直面雷霆万钧的泄洪景观；来到截流纪念园欣赏人与自然的完美结合，仿佛置身于“山水相连，天人合一”的人间美景。游毕返回市区入住酒店。

晚上行程：自由活动，晚餐自理。

住宿：宜昌五星半山酒店或同级

上午行程：早餐后乘车前往恩施建始县(160公里，车程约2.5小时)，抵达后换乘景区交通车游览北纬30度线上养生之地---【恩施地心谷石门河景区】（含景区换乘车30元/人，游约1.5小时）：“一座石门锁千古，一条峡谷藏万象”石门河的门锁不住美丽，锁不住历史沧桑”，石门归来不看谷；景区集山、水、道、洞、情于一体。美丽的石门河，一河串四景：石门河山水、三岔河游船、擦耳河漂流均将向您展示美丽的画卷。她与百慕大三角、埃及金字塔、珠穆朗玛峰、中国黄山同处于北纬30度线上。因北纬30度地区躲过了第四纪冰川运动的侵袭，成为许多珍稀植物的避乱所。被世界教科文组织评定为“最适合人类居住的环境之一”。在此可自愿自费体验石门河景区“云之端”峡谷悬空9d玻璃天桥：位于石门河地心谷景区峡谷绝壁之间。桥长268米，桥面宽3.2米，桥面离河谷高约200米。是鄂西南最长、最高的峡谷9d玻璃悬索桥。据说，去过的人都是跪着回来的；

下午行程：前往恩施大峡谷景区（160公里，车程约2.5小时），为避免爬山过于劳累，晚上特别安排入住恩施大峡谷景区酒店，远离尘嚣，零距离亲近大自然，离大峡谷景点也很近，而且在房间里就能远观大峡谷全貌。

晚上行程：酒店休息

早餐：已含   午餐：已含   晚餐：已含

住宿：恩施大峡谷五星女儿寨或同级

上午行程：：早餐后前往可与美国科罗拉多大峡谷媲美的“绝世奇观”【恩施大峡谷】：游览地球上最美丽的伤痕【云龙河地缝】（含景区换乘车30元/人，游约2小时）：这条地缝形成于2.1-2.9亿年间世界上极为罕见的“u”字形段崖，这是世界上唯一两岸不同地质年代的地缝。右岸为1.8-2.3亿年前形成的三迭纪地层，左岸是2.5-2.8亿年前形成的二迭纪地层。该景观带构成了集水蚀峡谷、溶岩洞穴、绝壁峰丛、天坑地缝、瀑布跌水为一体的水文地质大观，加之独具特色的土家民居，景观丰富多样。

下午行程：：乘上山索道（自愿自理上山索道105元/人）游览与美国科罗拉多大峡谷相媲美的【七星寨】(游约4小时) （门票已含）大峡谷景区概括为：一段地缝，两条河流，三大板块，四大神奇，五大特色。目前已开放的游步道全长7.5公里，沿途景点有小龙门群峰、龙门石林、一线天、绝壁长廊、轿顶山、鞠躬松、一柱香、天路、母子情深等。索道站观赏峡谷中的百里绝壁、千丈悬崖、绝壁栈道、傲啸独峰、原始森林、远古村寨、大峡谷梯田等景点美不胜收（自理下山手扶电梯30元/人）。后游览世间男子不二心，天下女儿第一城【恩施土家风情古镇女儿城】：原汁原味的土家熏制和吊脚楼布景,让您身临其境感受浓郁的民族风情，这里是土家幺妹儿和伙计的相亲之地，是恋爱之都。还可以看到原汁原味的土家熏制和吊脚楼布景,让您身临其境感受浓郁的民族风情。

晚上行程：：可自由自愿自费（自愿自理60元/人）体验土家人“大口吃肉、大碗喝酒”的豪气，喝“摔碗酒”，观看别具特色的土家族歌舞表演。（特别提醒：特色餐“摔碗酒”是当地饮食习俗，此价只含正餐，不含摔的碗和酒水（摔碗1元/个、包谷酒10元/斤、梅子酒30元/斤，价格仅供参考以餐厅公布价为准），游客可根据自己喜好，自行选购，前台现付。特别提醒，在摔碗的过程中一定要注意安全，以免摔碗的碎片溅伤别人和自己！）

早餐：已含   午餐：   晚餐：

住宿：恩施五星奥山雅阁大酒店或同级

上午行程：早餐后乘车前往宜昌（235公里，约4小时车程）,抵达后午餐，

下午行程：：登“长江三峡系列豪华游船”（自愿自费船票180元/人，游约4小时）游绝版西陵峡、葛洲坝船闸，船观宜昌滨江公园、夷陵长江大桥、镇江阁；进入【长江第一坝葛洲坝】，随后进入葛洲坝船闸，体验水涨船高的独特感受，船观雄伟的葛洲坝全景；进入世界顶级旅游景区长江三峡核心区【西陵峡】：由于三峡大坝的新建，自三峡大坝以上的西陵峡西段、整个的巫峡和瞿塘峡都被淹没、水位抬高60--100多米，部分三峡原有的景观会有所改变，唯有两个大坝中间（两坝一峡区域）的西陵峡段保持原汁原味的长江三峡峡谷风光风貌。因此，两坝一峡成为当今世界硕果仅存的原生态的三峡，具有极大的观赏价值。船观至喜亭、张飞擂鼓台、陈毅摩崖石刻等。抵达宜昌三峡游客中心码头，抵达后晚餐，

晚上行程：：晚餐后送三峡机场乘晚班机（参考航班cz3312/21:00-22:45或mu2674/22:35-00:30）返回广州，结束愉快旅程。

早餐：已含   午餐：已含   晚餐：已含

住宿：温暖家